今春につづき今秋も開催されます。

前回も、ヨガ指導者・ヨガ初心者・ビジネスパーソンなど様々な方々にご参加いただき、

 

●各人が抱えている精神的な悩み

●各人が抱えている肉体的トラブル

それに加えて

●各自の持っているエゴや「わかっちゃいるけど止められない」といった深層の問題

 

なども和やかな雰囲気の中シェアされました。

★沖ヨガの沖正弘師

★アイアンガーヨガのBKSアイアンガー師

★アシュタンガヨガのパタビジョイス師

らに直接学ばれた経験豊富な吉田先生の丁寧なアドバイスと

自分自身で自分の内側の問題に気づく

ようにする誘導で、それぞれが取り組むべき課題について持ち帰ることのできた、そんなワークショップだったと感じています。

答えはすでに与えられているのですが、それは『ありのまま』にたどり着くこと。

その為のテクニックとシェアリングが展開されます。