ふくヨガ研修クラス LevelⅠ&Ⅱ

福元がこれまでに学んできたことをお伝えし、地域コミュニティやご家庭でヨガの智恵を伝える人(ホリスティックヘルス・ホームケアコンサルタント)を養成します。身体の柔軟性は一切問いません。

目 的

日本のヨガのルーツである『沖ヨガ』の哲学と行法を学び愛、自分が自分のホリスティックヘルスコンサルタントまたはホリスティックヘルスホームコンサルタントになることを目指します。身体の柔軟性は一切問いません。

 


内容(2017年度)

2018年5月で修了

●240分のうち、150~200分を沖ヨガ哲学に、残りの時間を行法に充てます。

●沖ヨガ行持集/沖ヨガ哲学/ポーズ/修正法/呼吸法/ヒーリング法/など。『ヨガの喜び』(←テキストに使いますので、各自で購入願います)

●自分の役割や特性を把握し他へ役立てていくためのワーク等も行います。

 


内容(2018年度)

2018年6月~2018年5月まで

『人間を改造するヨガ行法と哲学』をテキストに、LevelⅠを発展させたヨガ哲学や、LevelⅠでは扱わなかった行法について学び合います。

●テキストが絶版なので、入手できない方は仰ってください。

 


日 時

13:00~17:00

原則第3日曜日(町田)

※文京区では補修や再受講を受け付けます

※出張講座をご希望の方はご相談下さい

 

 


参加費

3,000円

 

※再受講者は1,000円


会 場

鶴川市民センターなど