●生命からのお知らせである『感覚』を感じ・観じとる『知覚力』を取り戻す

●感覚に協力し、感覚とひとつになる

●自分の内側にある原因と結果を導きだし、さらに解決能力を引き出す

 

このクラスの主なねらい

●これまでの物の見方・考え方を修正する

●自分で確かめる姿勢を身につける

●物事を活かす考え方と積極心を養成する

●嘘と本当を見抜く力を養成する

日本のヨガ創始者、沖正弘師の著書を読む

★福元が師としてやまない沖正弘先生の、『冥想ヨガ入門』や『実践冥想ヨガ生活篇』等を読み合わせて、感想や気付きをシェアリングする会です。2018年は

『実践冥想ヨガ生活篇』(絶版)(秦野クラスの後)

『ヨガの喜び』(池区袋)

『ヨガによる人間回復への道Ⅰ』(文京区)

を学び合いました。

2019年は、

『実践冥想ヨガ生活篇』(絶版)(秦野クラスの後)

『ヨガの喜び』(池区袋)

『ヨガによる人間回復への道Ⅱ』(文京区)

を学び合っています。

 

 


Schedule

文京区①

時間:11:00~13:00

 

曜日:原則:毎週金曜日

 

会場:福元朗ホリスティックヘルス研究所冥想ヨガルーム

 

参加費:無料(ただし、資料がある時は数百円頂戴します)

 

 

文京区②

時間:11:00~13:00

 

曜日:原則:月1回金曜日 

指導カレンダーを参照

 

会場:福元朗ホリスティックヘルス研究所冥想ヨガルーム

 

参加費:無料(ただし、資料がある時は数百円頂戴します)

 

 

神奈川県秦野市

時間:12:15~12:55

 

曜日:原則:月1回土曜日(ふくヨガ秦野、福元指導日のあと)

 

会場:指導カレンダーを参照

 

参加費:毎回200円(資料代・手間賃として)

 

文京区①

文京区②

秦野

※改訂版ではなく、旧版を使用しています