ふくヨガ研修クラス

福元がこれまでに学んできたことをお伝えし、地域コミュニティやご家庭でヨガの智恵を伝える人(ホリスティックヘルス・ホームケアコンサルタント)を養成します。身体の柔軟性は一切問いません。

目 的

日本のヨガのルーツである『沖ヨガ』の哲学と行法を学び愛、自分が自分のホリスティックヘルスコンサルタントまたはホリスティックヘルスホームコンサルタントになることを目指します。身体の柔軟性は一切問いません。

 


内 容(2017)

●180分のうち、60分~90分を沖ヨガ哲学に、残りの時間を行法に充てます。

 ●沖ヨガ行持集/沖ヨガ哲学/ポーズ/修正法/呼吸法/ヒーリング法/など


◎会場・参加費等詳細は⇒こちら