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『自分が自分の医者になる』ことができたら、嬉しくないですか?

生命はいつもさまざまなお知らせをしてくれています。どの様にお知らせをしてくれているかというと、『感覚』を通じてです。この『感覚』をしっかりとキャッチし、その感覚に応えることが『自分が自分の医者になる』ということです。ヨガはこの方法を体感体得するヒントを与えてくれます。ふくヨガ~自分が自分の医者になる冥想ヨガ~は、皆さんのお役にたつ『自分が自分の医者になる』ヨガ・呼吸法・瞑想・セルフケアヨガをお伝えします。

自分が自分の医者になるための教材

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★2017年10月16日(木)よりブログ『1をきいて10を知れ!~ヨガ教師 福元朗の「HHPH」の探究~』をスタートしました⇒こちら

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福元がヨガの道に入る経緯やふくヨガのコンセプトです。

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ふくヨガ 生命の声に耳を澄ませば

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ヨガの真意
2017年11月12日(日)今日の文章
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原因と結果の法則に学び、活かす
JUGEMテーマ:今日の日記   台風一過ですが、またお天気がぐずついているようです。まだまだ流すべきものが多い、そんな人間世の中...
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